「 2018年12月 」一覧

毎年冬至に向かって、エネルギーが足りなくなって、過去、年末年始に引きこもりになったり行方不明になったり(!?)したことがある私です。

ネイティブの先生が話しかけてくれても、話さない娘。「それは想定内」のはずが想定外の事態に。

ベネッセの英語コンサートに行くと、開演30分前と休憩15分にロビーでネイティブの先生達と触れ合える機会があります。娘もチャレンジした結果は！...

昨日行ってきたしまじろうの英語コンサート、もう少し書いてみます。舞台の写真は撮影OKのときに撮りました。

今日は朝からしまじろうの英語コンサートに行ってきました。半年近く前にチケットを買って楽しみにしていたので無事に行けて良かったです。

2019年3月16日に開業予定のおおさか東線JR野江駅の見学会があったので、娘と見に行ってみました。

前回の記事では、早起きしたければ「早寝」に焦点をあて、早寝のためのキーポイント「19時半夕食スタート」を守ることで、自然に早寝できることを書...

早起きをしようと思っても起きられないことが多いです。「早起き」に焦点をあてるのではなく、「早寝」に焦点をあてること、そして早寝を達成するため...

前回はマグネシウムはエネルギー代謝効率を上げる働きがあることを書きました。今回はマグネシウムサプリを飲むタイミングや、実感している効果を書き...